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软件介绍

  30天马甲线速成是一个专门为女性设计的健身软件,可以帮助女性全面的进行锻炼,并快速拥有纤细的身材,同时该平台提供的课程多样,也无需器械设备,可以让用户在家就能实现健康锻炼,并根据提供的视频教程,科学训练,快速达到想要的健身效果;想要科学瘦身的用户,可以下载该软件进行使用,让你在家使用手机即可浏览各类健身视频,无论是减肥瘦身,还是美腿美臂,都可以在该平台中发现适合的课程;而且所有课程按照等级进行展示,为初学者、进阶者提供了相应的课程信息,让用户可以循序渐进的锻炼,并且结合规划的健身计划,实现科学健身。

30天马甲线速成

应用功能

  1、提供了动画教学视频,选择健身动作即可查看展示的动画,并实时进行语音指导;

  2、自定义设定每周的锻炼目标,自行确定每周训练的天数和开始的星期;

  3、提供了收藏功能,自行收藏训练课程进行保存,方便用户在训练时进行查找;

  4、支持记录锻炼数据,并保存每天的体重变化,系统自动生成锻炼报告;

  5、提供了详细的课程介绍,包括等级、适合人群等,也标注了各动作的锻炼时长;

  6、提供了多种视频播放模式,包括小窗模式和全屏模式,也提供了暂停、停止等便捷键;

应用特色

  1、针对女性而设计的健身课程,适应女性的特点,让相关用户健康训练;

  2、拥有丰富的课程内容,分类也明确,同时经过专业的编排,保障锻炼质量;

  3、拥有专业的动作示范,真人或动画教程,科学演示,精准示范;

  4、自动根据用户的目标,个性化定制专属的健身计划,保障健身体验;

  5、所有课程免费查看,无需付费解锁,免费使用,同时各功能免费操作;

  6、拥有贴心的数据统计功能,自动分析健身效果,一目了然健身情况;

使用说明

  1、下载该软件后,用户可以注册账号,并进行登录使用

  2、进入培训页面中,查看展示的收藏内容、健身计划等

  3、在训练页面,用户就可以浏览各种健身课程,并查看提供的课程介绍

  4、在报告界面,为你展示了健身数据和统计图表,可以根据时间查看历史的健身情况

  5、进入设置页面后,就可以进行功能设置,并管理展示的账号信息

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