心潮iOS版|心潮 V5.0.21 手机iPhone版 下载

　　心潮减压是《腾讯科技》、《动点科技》、《钛媒体》推荐的一款心理减压应用。通过心潮减压APP，帮你快速减压、调节情绪、改善睡眠，以及进行生理监测，让你随心调整自己。心潮减压，让你体验减压从未如此的简单！

　　心理亚健康并非是器官上的病症和缺陷，而是自我感觉不适、疲劳乏力、反应迟钝，经常处在焦虑、烦乱、无助的状态中，自觉活得很累。长期的心理压力与不良情绪形成恶性循环，甚至造成失眠、偏头疼、胃溃疡等身体问题。心潮减压适用于以下情境：紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等。

【应用特色】

　　支持接入Apple Watch

　　支持将心率与呼吸率写入iPhone“健康”APP

　　支持读取iPhone“健康”APP的心率

　　支持读取Apple Watch数据

　　已加入了Widget模块和3D Touch功能

　　强烈建议佩戴耳机使用，以达到最佳效果

【功能介绍】

　　1、领先-心肺压力检测技术

　　先进PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。

　　2、前沿-生物反馈快速减压

　　基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。

　　3、智能-精准制定减压方案

　　压力状态千人千面，心潮根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。

　　4、专业-科学多样调理技巧

　　心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。

　　5、易学-实用高效教学方法

　　独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。

【更新日志】

　　1、优化界面体验更佳

　　2、修复bug使用更畅