软件截图
软件介绍
Keep iPad版是专为iPad用户设计的健身软件，可以根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，所有的动作都配有视频，更有权威健身专家帮你把控内容，让你更科学地进行健身。
| Keep健身软件热门教程 | ||
| Keep怎么定制课程表 | Keep怎么记录跑步 | Keep怎么加好友 |
| Keep怎么打卡 | Keep怎么删除训练历史 | Keep怎么请假 |
| Keep怎么在电脑使用 | Keep怎么发动态 | |
Keep iPad版软件特色：
1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练
2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
Keep iPad版核心特点：
1、量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
2、真人同步训练，记录训练记录
全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3、精准跑步记录，让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
4、分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。
【热门课程】
1、邹市明拳击燃脂
2、五维腹肌训练计划
3、腹肌撕裂者
4、人鱼线雕刻
5、瘦腿训练
6、Tabata 4分钟燃脂
7、瑜伽 · 柔韧
8、办公室肩颈放松
9、俯卧撑入门
10、泡沫轴全身按摩
【更新日志】
V4.2.0（2017年06月13日）
1、训练详情页改版；
2、T6 以上用户可以发多图动态了；
3、跑步机的训练课程，可以计入跑步数据了；
4、可以在个人页看到已参加的课程了；
5、直播可以分享了；
6、跑步骑行完可以补发动态了；
7、训练后可以发水印了；
8、优化训练离线逻辑。
V4.1.0：
1、支持用户上传跑步路线（R6 等级及以上）；
2、跑步路线可以自动匹配了；
3、增加了以卡路里为目标的跑步；
4、可以收到周报了；
5、体测完之后可以分享水印和照片了；
6、训练完成之后可以补发动态了；
7、添加好友页的样式一些改版；
8、个人页可以点赞了。
V3.21.0（2017年04月05日）
1、动态页面增加热门和同城板块；
2、发现页面做了一些修改；
3、在数据中心可以分享水印照片了；
4、跑步和训练一些流程优化。
基本信息
| 版本：无 | 语言：简体中文 |
| 系统：iPhone | 更新：2023/6/5 19:00:48 |
