Keep软件电脑版_电脑版怎么下载

　　Keep app一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程，Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，

　　更新日志

　　1、支持 Keep 跑步机功能;

　　2、行走功能支持设置目标了;

　　3、饮食指南体验优化;

　　4、动作训练过程中，可以同步录制视频了。请开启你的表演;

　　5、觉得女教练有点凶?可以选择其他语音陪伴训练了;

　　6、社区升级了，可以在热门里看到更多有趣的内容;

　　7、优化了视频播放的体验，并支持自动连播;

　　8、发布动态时可以更方便地选择话题了;

　　9、饮食打卡支持水印分享了，分享自己的三餐美食吧;

　　10、优化了排行榜，可以更方便地为好友加油打气了。

　　软件特色

　　想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?

　　可是健身房太远?器械太复杂?

　　害怕运动不当对身体造成伤害?

　　你需要的就是移动健身教练——Keep!

　　功能介绍

　　热门课程：

　　HIIT燃脂

　　腹肌撕裂者

　　人鱼线雕刻

　　生理期舒缓

　　7分钟晨间操

　　-多种健身训练，供你选择。

　　训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。

　　-真人同步训练，记录进度。

　　全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。

　　-分享健身成果，一起进步。

　　图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

　　使用教程

　　keep健身app怎么用?

　　1、在我的训练界面，为你推荐大量的适合您的健身课程，您可以选择您感兴趣，加人您的训练的呦~

　　2、在动态界面，您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

　　3、在我的界面，您可以实时查看您的训练的情况的哟~

该软件需下载安卓模拟器配合使用